今天練臀腿砍掉重練的感覺
就沒拍影片了
有氧運動要加強先減脂再來增肌了，疫情做了...

今天練臀腿砍掉重練的感覺
就沒拍影片了
有氧運動要加強先減脂再來增肌了，疫情做了蛋糕跟餅乾都要試吃口感多少….圓了🤣

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